Du er her fordi

Du sidder her nu, fordi du er træt af opslidende konflikter, skænderier og afstand i dit parforhold og du vil gerne gøre noget ved det

Den her løsning er den bedste jeg kan tilbyde dig, så du kan opnå mere ro, glæde, nærvær og intimitet hurtigst muligt. 

Forløbet der ÉN gang for alle skaber de resultater, du ønsker.

Drømmer du om, at I kan nå ind til hinanden igen?
Har du brug for tryghed, kærlighed og varme?
Er du træt af misforståelser, tvivl og anklager?
Længes du efter en dybere samhørighed med den du elsker?
Vil du lære hvordan du bedst muligt undgår smertefulde konflikter?

Så vil dette forløb kunne hjælpe jer. 

Modul 1: De opslidende konflikter 

Konflikter i parforholdet, er trættende og opslidende - det kan vi alle sammen være enige om! Men hvorfor opstår konflikter egentlig, og hvad stiller vi op med dem? I kursets første modul lærer du hvad roden til en konflikt er, og du får mulighed for at gå i dybden og undersøge hvad konflikterne udspringer af og gør ved dit eget parforhold.

Modul 2: Kommunikationens betydning 

Modul 3: Tilknytningens betydning

Vores første og tidlige møde med verden, har en kolossalt stor indflydelse på hvordan vi opfører os fremover, og hvordan vi opfatter os selv og andre. I Modul 3 beskriver jeg de 4 primære tilknytningsmønstre, som kan være i spil for dig når du er i kontakt med andre. Hvilke mønstre er dine primære mønstre, og hvordan kan du bruge denne viden når du kommunikerer? Det får du svaret på i dette modul.

Modul 4: Din baggrund

I dette modul, får du mulighed for at dykke ned i et dybere lag, og undersøge hvilke ting der er medvirkende til, at du handler og reagerer som du gør i dit liv i dag. Forståelsen af dig selv og din baggrund, kan give dig en accept og tryghed, som du kan hvile i - alene og sammen med andre.

Modul 5: Konfliktcyklussen 

Når vi er i konflikt, kommer vores følelser let til at spænde ben for os - nogle gange så følelserne tager overhånd, og nogle gange så vi lukker helt ned for kontakten til det der sker indeni os. I modul 5, kigger vi på hvilke mekanismer der får dig til enten at række ud eller trække dig, når du vil i kontakt.

Modul 6: Styrk samhørigheden (og genfind kærligheden)

I det sidste modul, giver jeg dig 3 øvelser, der på hver sin måde kan bringe dig og din partner tættere sammen. Du får konkrete anvisninger på øvelserne, som giver dig mulighed for at mærke på egen krop hvad afstand og nærhed kan gøre ved dig, og hvordan de kan hjælpe dig og din partner tilbage til hinanden.

Hvad gør forløbet så meget bedre end andre forløb?

Kurset foregår online, så du har adgang til det fra din computer og kan arbejde med det hvor og når det passer dig.

Du får alt materialet med det samme, så du selv kan vælge hvor meget du har lyst til at tage hul på, og du kan arbejde med det i lige præcis det tempo der passer dig.

Så længe du arbejder med kurset, kan du skrive til mig med spørgsmål og kommentarer, som jeg vil svare på ugentligt. Det betyder at, du får direkte adgang til mig, og at du ikke behøver at gå i stå i processen, selv om der er noget du bliver i tvivl om.

Desuden får du mulighed for at blive medlem af den lukkede Flere Kys Facebook gruppe, hvor du bliver del af et fællesskab med andre kvinder og mænd, med lignende udfordringer i parforholdet. Her kan du sparre med de andre deltagere, Det betyder at du kan få støtte undervejs…….

Højere værdi.

Mere støtte.

Fleksibelt.

Sådan har forløbet forandret andre parforhold

Jeg har skabt Flere Kys kurset, fordi jeg har set hvordan mine klienter er blevet stærkere og mere sikre på sig selv, efter at være begyndt at arbejde med deres parforhold.

I arbejdet med parforholdet, har jeg set hvordan ønsket om færre konflikter, mere nærhed og en bedre kommunikation, har haft den sidegevinst, at mine klienter har lært sig selv langt bedre at kende, og er blevet i stand til at varetage deres egne behov på en helt ny måde.

Det betyder, at de ikke kun har fået mere ro på parforholdet, men at de samtidig har fået en bedre kontakt til sig selv, og derfor er blevet i stand til at skabe det liv de ønsker sig.

Sådan oplever du kurset

Når du deltager på kurset vil du med det samme få adgang til alt kursusmaterialet.

På den måde kan du bruge det lige når det passer dig.
Kurset er opdelt i overskuelige moduler, som du kan arbejde med i lige præcis dit eget tempo.
Jeg holder dig i hånden undervejs i forløbet, hvor du kan skrive til mig og stille spørgsmål, hvis der er noget du bliver i tvivl om.

På den måde, bliver du ikke overladt helt til dig selv, men kan få min støtte og opbakning, mens du arbejder med tingene.
Du kan også bruge den lukkede Facebook gruppe som et fælles forum for sparring om svære situationer og udfordringer, som du ellers kan føle du står alene med. Her kan I støtte og bakke hinanden op.

Gør noget nu

De uhensigtsmæssige mønstre, der får jeres konflikter og skænderier til at blusse op igen og igen, vil fortsætte så længe I ikke gør noget ved det.

Jo længere tid du venter med at handle på udfordringerne i dit parforhold, jo sværere bliver det at bryde de gamle mønstre.

Den energi og de kræfter du bruger på at skændes og være ked af det i parforholdet, kunne i stedet bruges på at have det rart sammen og nyde hinandens selskab.

For så mange af mine par, har det været den samme historie der er gået igen:

“udgangspunktet var en kæmpe frustration og klump i halsen konstant. Vi antog en masse ting om hinanden, hvilket gjorde at vi aldrig rigtig lyttede til hinandens tanker og drømme."

”Katherinesara har hjulpet os til, at vi i parforholdet i højere grad kommunikerer ligeværdigt og prøver at forstå hinanden. Denne forståelse for hinanden har vi fået skabt sammen gennem de værktøjer som KS har præsenteret os for og som skabte en større indsigt i os selv, men bestemt også i hinanden. Denne forståelse har ligeledes resulteret i, at vi er blevet bedre og tydeligere i vores kommunikation. Nu har vi fået nemmere ved at fortælle om vores inderste drømme og danne nogle i fællesskab.”

“Vi havde en forventning om, gennem parterapi, at få nogle værktøjer til, at få vores kommunikation til at fungere, at lære at tage skænderierne i opløbet. Samtidig havde vi et håb/ønske om at finde frem til hinanden igen. Men virkeligheden viste sig at blive bedre!"

"Vi havde begge forventet, at det blev en lang og sej kamp, da vi virkelig havde noget at arbejde os tilbage fra. Det har det ikke været! Siden vi gik ud af din dør sidste gang, har alting været helt forandret. Vi kan stadig diskutere, men der er ikke længere skænderier som før. Vores diskussioner er nu i stedet konstruktive og ender altid med, at vi når frem til en eller anden form for enighed eller kompromis, uden at den ene part sidder tilbage med følelse af at have givet uden at have fået igen.”